Page 57 - CAT Magazine
P. 57
INspIratIoN / 57
อยู่กับปัจจุบัน ให้ความส�คัญกับคนรอบข้าง
ทุกคนย่อมมีความหลังครั้งเก่าไม่ว่าจะเรื่องอะไรก็ตาม การที่เราจะก้าวไป การชื่นชมโดยไม่หวังสิ่งตอบแทน รู้จักยกย่องผู้คน เหล่านี้เป็นเทคนิคการ
สู่อนาคตที่สดใสได้นั้น ประการแรกก็ต้องก้าวข้ามอดีตให้ได้เสียก่อน สร้างความสุขเล็กๆ น้อยๆ ให้กับผู้คน การปฏิบัตินี้ยึดหลักอยู่ที่ว่า “จงปฏิบัติ
เลิกจมอยู่กับค�าถามเก่าๆ ท�าไมท�าแบบนั้น ถ้าไม่ท�าแบบนั้นจะเป็นอย่างไร ต่อผู้อื่นเช่นเดียวกับสิ่งที่ต้องการให้ผู้อื่นปฏิบัติต่อท่าน” และสิ่งเหล่านี้
หรือท�าไมถึงตัดสินใจแบบนี้ ให้ความส�าคัญกับปัจจุบันที่ก�าลังเผชิญอยู่ ต้องท�าเป็นประจ�า สม�่าเสมอ และท�าจากใจ
และมองไปข้างหน้า หาเป้าหมายชีวิตให้ชัดเจน พึงระลึกไว้เสมอว่าความ
ไม่แน่นอนอาจเกิดขึ้นได้เสมอ “ความแน่นอนคือสิ่งไม่แน่นอน” เป็นผู้ฟังที่ดี
การเป็นผู้พูดที่ดี ต้องรู้จักเป็นผู้ฟังที่ดีด้วย การเรียนรู้ในการเป็นผู้ฟังที่ดี
การเปลี่ยนแปลงจากภายนอก ต้องรับฟังอย่างตั้งใจ สนใจใฝ่รู้ในสิ่งที่ผู้อื่นพูดด้วยใจจริง เหล่านี้ไม่เพียงแต่
จะสร้างความประทับใจให้คนรอบข้างเท่านั้น อาจยังช่วยดับความโกรธของ
ยิ้มเข้าไว้หัวใจร่าเริง ผู้อื่นได้ เพราะไม่ว่าความโมโหนั้นจะรุนแรงแค่ไหน ก็จะสามารถสงบลงได้
รอยยิ้มเป็นสะพานเชื่อมมิตรภาพที่ลงทุนน้อยที่สุด เป็นจุดเริ่มต้นอะไรได้ ถ้ามีผู้รับฟังอย่างอดทนและจริงใจ และการฟังนั้นอาจท�าให้เราได้รับรู้เรื่อง
หลายอย่าง ปลุกพลังในตัวเองด้วยการยิ้มหน้ากระจกในทุกๆ เช้า ยิ้มให้พ่อ แม่ ราวและโอกาสดีๆ ที่เป็นประโยชน์กับตัวเองก็เป็นได้
สามี ภรรยา ลูกๆ ต่อด้วยการยิ้มให้เพื่อนบ้าน เพื่อนร่วมงาน พนักงาน
ที่สถานีรถไฟฟ้า คนขายกาแฟ รอยยิ้มที่จริงใจ สามารถสัมผัสได้จากสีหน้า พูดในสิ่งที่ผู้ฟังสนใจ
และแววตา ดังนั้น ยิ้มที่ส่งให้ก็ต้องเป็นยิ้มที่ออกมาจากใจไม่ได้เสแสร้ง บทสนทนาที่ถูกใจผู้ฟังควรเลือกจากสิ่งที่อยู่รอบตัวหรือความสนใจผู้ฟัง
แถมรอยยิ้มอาจช่วยเป็นก�าลังใจแบ่งเบาความทุกข์ของผู้อื่นก็เป็นได้ ไม่ว่าจะเป็นกิจกรรมยามว่าง กีฬาที่ชอบ อาหารโปรด สัตว์เลี้ยงแสนรัก
ฯลฯ เหล่านี้จะช่วยสร้างความประทับใจและต่อยอดเรื่องราวการพูดคุยให้
เอาใจใส่คนอื่น นานได้ยิ่งขึ้น
อะไรที่ต้องมาพร้อมกับรอยยิ้ม นั่นก็คือ การเอาใจใส่ วิธีการง่ายๆ กับคน
รอบข้างไม่ว่าจะเป็นเพื่อนร่วมงาน คนใกล้ชิด เจ้านาย ลูกน้อง หรือแม้แต่ ไม่ยากเลยใช่ไหมครับ ส�าหรับแนวทางการปรับปรุงตัวเองเหล่านี้ ไม่จ�าเป็น
รปภ. หน้าบริษัท ไม่ต้องคิดอะไรให้ยุ่งยาก ถ้าคุณยังนึกไม่ออก ลองเริ่มด้วย ต้องรอให้ถึงปีใหม่ก็ได้ อ่านจบแล้วก็ลองหันไปยิ้มกับเพื่อนที่นั่งอยู่ข้างๆ
ค�าถามง่ายๆ อย่าง กินข้าวหรือยัง สบายดีไหม เป็นอย่างไรบ้าง ค�าถามง่ายๆ ทักทายเพื่อนร่วมงานที่เจอกันระหว่างทาง สิ่งเหล่านี้ไม่เพียงแต่จะเป็นตัวช่วย
ที่หลายคนคิดไม่ถึง แต่ผู้ถูกถามสามารถสัมผัสได้ถึงความห่วงใย โดยเฉพาะ ที่สร้างให้เราเป็นคนใหม่ได้เท่านั้น หากยังเป็นการเสริมเพิ่มเสน่ห์ให้เรา
อย่างยิ่งในเวลาที่มีทุกข์ด้วยแล้ว ค�าพูดง่ายๆ เหล่านี้จะช่วยสร้างความชื่นใจ กลายเป็นที่รักของผู้คนได้ไม่ยาก มาเริ่มต้นท�ากันเลยนะครับ
ให้กับผู้รับฟังได้มาก
รอยยิ้มบวกความเอาใจใส่ ถือเป็นหัวใจของการเปลี่ยนแปลงตัวเองที่ท�าได้
ง่ายๆ แต่ให้ผลดีเกินคาด
สร้างความประทับใจ
วิธีการนี้เริ่มได้จากการหัดและตั้งใจจ�าชื่อและนามสกุลของบุคคลต่างๆ
ที่พบเจอ เมื่อท�าได้ก็ค่อยๆ เพิ่มข้อมูลเข้าไปทั้งครอบครัว ความชอบส่วนตัว
อาหารการกิน การแต่งตัว สิ่งเหล่านี้จะสร้างความประทับใจและท�าให้ผู้ฟัง
ได้รับรู้ถึงการให้เกียรติและความใส่ใจที่มีต่อตัวเขาได้ เริ่มท�าตั้งแต่วันนี้
สละเวลาสักนิดจดจ�าชื่อและสิ่งรอบตัว รับรองได้ใจคนรอบข้างแน่นอน
CAT MAGAZINE
