Basic HTML Version
Mind & Body
Bring out your positive side of life
เรื่
อง สกุ
ณา ลื
อบางใหญ่
จากการศึ
กษาของคณะพื
ชสวนและภู
มิ
สถาปั
ตย์
มหาวิ
ทยาลั
ยวอชิ
งตั
น สเตต พบว่
า การใช้
ต้
นไม้
ตกแต่
ง
ในออฟฟิ
ศที่
ไม่
มี
หน้
าต่
าง โดยเฉพาะอย่
างยิ่
งห้
องทำ
�งาน
ที่
มี
แต่
คอมพิ
วเตอร์
ทำ
�ให้
พนั
กงานทำ
�งานได้
เพิ่
มขึ้
น 12%
และจากผลงานวิ
จั
ยต่
างๆ พบว่
าการปลู
กต้
นไม้
ไว้
ใกล้
ตั
ว
ส่
งผลดี
กั
บร่
างกายและจิ
ตใจ ไม้
กระถางต้
นน้
อยในที่
ทำ
�งาน
สามารถช่
วยให้
พนั
กงานลดความอ่
อนเพลี
ย ความเครี
ยด
อาการคอแห้
ง ปวดหั
ว ไอ และผิ
วแห้
งได้
• ยิ
่
งพนั
กงานได้
เห็
นต้
นไม้
มากเท่
าไร อั
ตราการลาป่
วยก็
ยิ่
งน้
อยลงเท่
านั้
น
• การที่
คนได้
เห็
นต้
นไม้
จะช่
วยให้
มองสุ
ขภาพของตนเอง
ในทางบวก ไม้
กระถางเป็
นประโยชน์
แก่
อาคารสำ
�นั
กงาน
ที่
ไม่
มี
หน้
าต่
างมาก
• พนั
กงานที่
ทำ
�งานในห้
องที่
มี
ต้
นไม้
จะทำ
�งานได้
เร็
วกว่
า
12% และมี
ความเครี
ยดต่ ำ
�กว่
า ขณะที่
ความดั
นโลหิ
ตก็
ต่ ำ
�ลงด้
วย
• พบว่
าต้
นไม้
สามารถลดฝุ่
นละอองในอากาศลงถึ
ง 20%
แล้
วยั
งผลิ
ตออกซิ
เจนและช่
วยย่
อยสลายสารพิ
ษในอากาศ
ได้
อี
กด้
วย
(ข้
อมู
ลเพิ
่
มเติ
มจากนั
กจิ
ตวิ
ทยาสิ
่
งแวดล้
อม ดร.ที
นา
บริ
งส์
ลี
มาร์
ก และคณะ แห่
งมหาวิ
ทยาลั
ยวิ
ทยาการสิ่
งมี
ชี
วิ
ต
ในนอร์
เวย์
และมหาวิ
ทยาลั
ยอั
พพ์
ซาลาในสวี
เดน)
สลายเครี
ยด
ด้
วยต้
นไม้
ความสุ
ขที่
ปลู
กเองได้
CAT
Magazine
50